A aromaterapia é a prática terapêutica que procura utilizar óleos essenciais 100% puros como intermediários para a prevenção e/ou tratamento auxiliar de problemas físicos, psicológicos e energéticos, visando alcançar ultimamente o bem-estar geral do ser humano.
A história da aromaterapia remonta à história da evolução humana, pois desde sempre se encontram relatos sobre a utilização de plantas medicinais aquando da existência de maleitas e/ou distúrbios que não eram considerados comuns. Esta prática foi sendo transportada ao longo de séculos para os dias de hoje, e dado que atualmente se verifica um crescente interesse no estudo de terapias complementares à medicina convencional, também a aromaterapia ganhou um grande número de interessados que a têm vindo a desenvolver e a aplicar em todo o mundo.
Na prática, a aromaterapia é a aplicação terapêutica de óleos essenciais através de banhos, massagens, compressas, difusão no ambiente. Para que se possa proceder à utilização do óleo essencial torna-se necessário utilizar sempre um veículo neutro, que irá servir para a sua diluição, sendo normalmente utilizado como tal, óleo vegetal, água ou álcool de cereais.
Ao garantir a sua diluição os aromaterapeutas garantem que a dose utilizada é a adequada e ao mesmo tempo garantem a preservação das propriedades químicas e a atuação físico-química no organismo humano dos compostos orgânicos que os constituem, bem como a atuação sensitiva no olfato, que se traduz numa resposta do sistema límbico (a parte que é responsável pela perceção da sensação de cheiro no nosso cérebro).
E afinal o que são óleos essenciais?
Os óleos essenciais são substâncias orgânicas, puras e voláteis obtidas através daquilo a que os aromaterapeutas chamam de “alma da planta”. Este tipo de óleos encontram-se em várias partes das plantes aromáticas e medicinais (desde folhas, ramos, galhos, frutos, rizomas, flores, etc.) e tipicamente são formados por várias substâncias químicas como álcoois, aldeídos, ésteres, fenóis, e hidrocarbonetos. Este tipo de compostos que se encontram naturalmente nas plantas é em constituição química similar aos compostos que são atualmente sintetizados quimicamente na indústria farmacêutica, e que procuram tratar também as doenças.
Quais as áreas que utilizam a aromaterapia?
A aromaterapia é praticada de muitas maneiras por diferentes grupos de pessoas, inclusive por médicos, psicoterapeutas, profissionais de estética, terapeutas de massagem, aromaterapeutas e até leigos. É utilizada na área estética, por oferecer resultados surpreendentes em procedimentos faciais e corporais, em tratamentos complexos como celulite, gordura localizada, rejuvenescimento, ou até mesmo, na limpeza de pele. No que se refere a stress e ansiedade, estudos mostraram a utilidade da aromaterapia na redução dos níveis de ansiedade e stress, após terapias com óleos essenciais em diversos grupos sociais.
Qual o objetivo da aromaterapia?
Tem como principal objetivo equilibrar o corpo e a mente, sendo dividida em três principais ramos:
• Dermatológica: visa tratar diversas desordens de unhas, pele e cabelo, como micoses, queda de cabelo, feridas, hematomas, além de trazer benefícios estéticos (para a celulite, estrias, desidratação da pele).
• Aromacológica: inclui os benefícios que os óleos essenciais trazem para a área psíquica e emocional. Existem óleos com ação estimulante, que trazem segurança, autoestima, criatividade, relaxamento e bom-humor.
• Terapêutica: medicina alternativa para diversas doenças e desordens.
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